Медовое обертывание для похудения — 5 лучших рецептов. Как правильно делать обертывания с медом для похудения в домашних условиях.

Тягучая, прозрачная жидкость с янтарным оттенком – мед – считается фактически панацеей на протяжении лечения разнообразных болезней. Медом в полной мере возможно заменять другие сладости и сахар, поскольку он не приводит к, не содержит искусственных красителей и консервантов. Посредством меда возможно вылечить кашель у ребенка, успокоить нервную совокупность пожилого человека и проводить терапию желудочно-кишечных заболеваний у взрослых людей.

Меду возможно петь дифирамбы вечно, поскольку его кроме этого удачно используют в косметологических мероприятиях: масках, пилингах, скрабах, лосьонах, бальзамах и шампунях для волос.

Многие девушки обертывания с медом, потому, что благодаря их применения возможно как минимум разгладить и увлажнить кожу, и вдобавок уменьшить количества, лишиться проявлений целлюлита практически на любой стадии.

Что такое обертывания

Если Вы ни при каких обстоятельствах ранее не посещали такое косметическое мероприятие для тела – самое время попытаться.

Вы насладитесь как процессом, так и итогом. По обыкновению обертывание в салоне красоты осуществляется в пара шагов:

1. Подготовка кожного покрова. Другими словами очищение при помощи применения своеобразных эмульсий, скрабов или пилинга.

2. Обертывание.

Сперва Ваше тело покроют выбранным составом, дальше участки с маской обернут пленкой, а сверху укроют термоустойчивым одеялом. Так, Вам необходимо будет отдыхать порядка 30-40 мин..

3. Очищение. Остатки эмульсии смываются в душе.

4. Увлажнение или соответствующий уход. Это возможно несложный лосьон, что смягчит кожный покров или же антицеллюлитный крем.

Значительно чаще для обертывания подбирают своеобразные средства, каковые смогут совладать со многими проблемами:

• Избавят от «апельсиновой корочки»,

• Разгладят и подтянут кожу,

• Расширят поры для введения нужных кремов,

• Насытят кожный покров витаминами и минералами.

Благодаря обертываниям, Вы сможете в достаточной степени скоро и, основное, безболезненно избавиться от пары-тройки сантиметров в талии и на бедрах.

На протяжении сеансов обертываний эксплуатируют такие компоненты:

• Комбинации меда,

• Шоколада,

• Витаминных и эфирных масел,

• Водорослей,

• Глины,

• Желатина,

• Целебных грязей,

• Горчицы и другие.

В чем преимущества медового обертывания для похудения?

Прежде всего медовое обертывание – это поразительно продуктивный процесс для похудения.

В комплексной совокупности понижения веса, куда смогут входить кроме этого посещение сауны, занятия спортом и диеты, таковой метод похудения фактически незаменим.

Пара явных преимуществ, растолковывающих прок медового обертывания:

1. Микроциркуляция крови существенно ускоряется как раз в тех областях кожного покрова, где проводится обертывание. Традиционно, это область живота, внутренней и внешней части бедер, рук и голени.

2. Кроме того самые узкие поры раскрываются на протяжении тёплого обертывания. А вот холодное обертывание позволяет расширенные поры сузить.

3. Из организма извлекается лишняя жидкость.

4. Жировые отложения расщепляются и исчезают, что подтверждается уменьшением бёдер и объёмов талии.

5. Кожный покров великолепно разглаживается, подтягивается, делается упругим и эластичным.

6. Благодаря потрясающим лечебным особенностям меда, покров приобретает все незаменимые витамины, он станет по окончании процедуры ласковым, мягким и шелковистым.

7. Процессы регенерации проходят значительно стремительнее, каждые ранки и мелкие царапины заживают стремительнее, а эпидермис превосходно восстанавливается.

В частности, медовое обертывание можно назвать «королем» косметических процедур для похудения.

Точно многих из Вас тревожит вопрос: дано ли делать медовое обертывание дома? Ответ на него однозначен: не только возможно, но а также нужно! Медовое обертывание проводить несложно, тем более что мед имеется фактически в каждом доме. О противопоказаниях, на протяжении которых сеанс медового обертывания выполнять запрещено, мы поболтаем чуть ниже. А на данный момент рекомендуем Вам пара рецептов для независимого обертывания дома.

Медовое обертывание для похудения дома

Дабы как следует раскрыть поры, вывести лишнюю воду из организма и улучшить циркуляцию крови, разрешите предложить Вам обертывание с медом тёплого типа. По причине создания неповторимого явления – сауны – обертывание воздействует на кожу в разы результативнее. Время от времени подобная «сауна» может мало жечь чувствительный покров, но итог того стоит.

Дабы создать обертывание с эфирными маслами и мёдом дома, Вам потребуется:

• 3-4 ст. л. свежего меда,

• 1-2 капли масла апельсина, пихты и лимона,

• 1-2 ст. л. молочка для тела.

Мед нужно подогреть, но кипятить его категорически запрещается, в противном случае он попросту утратит все собственные нужные характеристики.

Покрываем определенные участки, каковые Вы вычисляете проблемными, отечественным составом и в обязательном порядке делаем деятельный массаж. Разрешается мять, щипать а также мало царапать кожный покров. Через 5 мин. массажа, оборачиваем области тела, покрытые медом, пищевой пленкой, а сверху нужно укрыться полотенцем или одеялом. Чем плотнее будет покрывала и слой плёнки, тем более действенным станет обертывание.

Сохраните в памяти один факт: кроме того в случае если кожа будет легко «гореть», что относится к обычным явлениям по окончании массажа, бежать в душ не нужно. Стоит полежать с медовой маской около часа, и лишь позже допускается поход в душевую.

Ответственное правило любого обертывания: оборачивать проблемные области пленкой нужно бережно, не перетягивая конечности. Лучше попросите кого-то оказать помощь Вам, в противном случае Вы рискуете выполнить сеанс неправильно, к тому же и испачкаете все около.

Медовое обертывание для похудения с кофейной гущей

Пилинг с кофейной гущей в составе превосходно очищает кожный покров и усиливает его структуру. Взаимодействуя с медом, нужные особенности кофе существенно возрастают. Вы не только удаляете ороговевшие частички эпидермиса, но еще и подготавливаете покров к питанию и увлажнению.

Инструкция обертывания с медом изрядно несложна:

• Вам необходимо соединить в единой емкости мед, и заваренную и процеженную кофейную гущу в пропорции два к одному. Другими словами на 2 ст. л. меда Вам потребуется 1 ст. л. гущи.

• Сперва направляться поставить отечественную смесь на водяную баню и чуть-чуть ее подогреть. Консистенция меда должна быть удобной для нанесения на кожу.

• Потом в состав вводим молоко или масло оливок, на Ваш вкус.

Желаете, дабы сухая кожа прекрасно смягчилась, выбирайте оливковое масло. В случае если же у Вас обычная либо жирная кожа, тогда стоит остановить выбор на молоке.

• Сейчас нужно намазать смесью проблемные места и хорошенько втереть ее. Учтите, что активное втирание должно быть поверхностным, в противном случае Вы без шуток повредите кожный покров.

• Затем оберните области со смесью целлофаном, укрывайтесь одеялом и ожидайте 40 мин..

По окончании этих манипуляций разрешается идти в душ.

• Последняя процедура – нанесение антицеллюлитной или несложной увлажняющей эмульсии.

Обертывание с медом дома с фруктовыми кислотами

Фруктовая кислота содействует в вопросе отбеливания покрова, посему обертывания для дам с пигментными пятнами, веснушками, прочими высыпаниями и прыщами на ней – это лучший метод выровнять ее цвет. И вдобавок плоды цитрусовых восхитительно тонизируют и насыщают влагой покров.

Произвести медово-фруктовое обертывание возможно следующим образом:

• Берете 2-3 ст. л. меда,

• Выжимаете половинку апельсина либо лимона.

В случае если в состав смеси попадет мало мякоти – это кроме того прекрасно.

• Дополняете 1 ст. л. облепихового масла.

Чтобы обертывание подействовало продуктивнее, мед рекомендуется подогреть до оптимальной температуры. Но и без того именуемое холодное обертывание также дает шанс избавиться от целлюлита и лишних сантиметров в талии и на бедрах.

По традиции, Вам направляться обернуть проблемные участки пищевой пленкой и укрыть их толстым полотенцем. В том случае, в то время, когда Вы остановили выбор на холодном обертывании, смесь разрешается оставить на коже, на всю ночь. Когда Вы проснетесь, сходу направляться принять душ.

Желаете, дабы кожа стала более ровной? Тогда натрите цедру лимона или апельсина и добавьте ее в состав маски. Сразу после покрытия кожи необходимо сделать массаж, дабы поры расширились, а ороговевшие частички отшелушились.

Медово-горчичное обертывание для похудения дома

Комбинация «мед плюс горчица» – это замечательнейшее антицеллюлитное средство, талантливое в сжатые сроки оказать помощь Вам разгладить покров, устранить эффект «апельсиновой корки», и избавить от 2-3 см всего за пару-тройку сеансов. Принципиально важно комбинировать косметические элементы с другими, например, с желтком и питательным маслом.

Сделать обертывание с горчицей и мёдом допускается следующим методом:

• Нужно забрать пара ложек меда,

• Горчичный порошок (сухой) – 1 ст. л.

• Желток,

• 2 ст. л. оливкового либо любого другого масла, например, абрикосовых косточек или миндального.

Мед соединяем с маслом и легко подогреваем, наряду с этим пристально следим, дабы смесь не закипела. Потом вводим в массу желток и горчичный порошок, старательно перемешиваем.

Покрываем желаемые участки, сходу окутываем все полиэтиленом, начиная от живота, и до коленей. Горчица, само собой разумеется, будет печь. Подогретый мед мало смягчит ее жжение и Вы сможете выдержать 30-35 мин. таковой маски.

Дабы жжение было менее заметным, рекомендуется не накрываться одеялом и лежать в ожидании, а надеть утепленные брюки и заняться домашними делами.

По окончании времени, направляться смыть маску и увлажнить кожу любимым лосьоном для тела.

Медово-горчичное обертывание дома: рецепт с корицей

Мед замечательно взаимодействует с корицей, она же, со своей стороны, может подтянуть дряблую увядающую кожу, вернуть ей тонус и снабдить целебными веществами. Горчица в таком обертывании будет функционировать, как проводник: раскроет поры и подготовит кожный покров к глубокому проникновению вторых ингредиентов.

Дабы сделать обертывание дома, Вам необходимо забрать:

• Мало меда,

• Жидкую горчицу без примесей,

• 1 ч. л. корицы.

Как принято, смешиваем все элементы, покрываем кожу, оборачиваем ее полиэтиленом и укрываемся одеялом.

Ожидать потребуется недолго, всего 30-40 мин.. Для первого обертывания Вы имеете возможность сократить период действия до 15-20 мин., в случае если жжение терпеть Вам не под силу.

В случае если хотите, обертывание разрешается дополнить, скажем, подогретым молоком, кокосовым маслом, молотым кофе либо кроме того авокадо.

Противопоказания для обертываний с медом

Будьте предельно внимательны: мед считается одним из особенно агрессивных аллергенов. Перед тем как выполнять любое домашнее обертывание, стоит обязательно пройти тест на аллергическую реакцию: нанесите мало смеси на локтевой сгиб и подождите около 10-20 мин.. За это время неадекватный ответ иммунной совокупности обязан уже проявиться в виде покалывания, зуда, покраснения и жжения кожи.

В случае если же этого не случилось, значит, медовое обертывание будет безвредным для Вас.

Более того, с медовым обертыванием ни за что нельзя экспериментировать:

Женщинам с сердечно-гипертонией и сосудистыми расстройствами,

    Страдающим кожными заболеваниями (экземой, псориазом, гнойными воспалениями и без того потом),

    Аллергикам,

    Людям с сахарным диабетом,

    Тем, у кого имеется варикозное расширение вен,

    женщинам и Девушкам, каковые больны любым недугом сферы гинекологии.

В любом из перечисленных вариантов бывают и исключения. Их в обязательном порядке необходимо обговаривать со своим лечащим доктором.

Другие методы похудения

Заговор на похудение

Раздельное питание

Разгрузочные дни

Как похудеть за чемь дней

Упражнения для похудения

Уголь для похудения

Похудение дома

Обертывания для похудения

Медовое обертывание для похудения

Обертывания для живота и боков

Обертывания от целлюлита

Обертывания с горчицей для похудения

Обертывания пищевой пленкой для похудения

Обертывания глиной

Шоколадное обертывание

Обертывание водорослями

Йога для похудения

Обвисла кожа по окончании похудения

Ванны для похудения

Массаж для похудения

Как избавиться от целлюлита

Фруктовая диета

Диета анти-старение

Действенные диеты

Диета Дюкана

Питание для похудения

Сауна для похудения

Как похудеть на 5 кг дома

Как похудеть на 10 кг за месяц, 10 дней, семь дней

Как похудеть за чемь дней на 2, 3, 5, 7 кг дома

Полный перечень диет представленных на отечественном портале вы имеете возможность обнаружить основной странице раздела диеты и Питание