Фильмы ужасов как способ похудеть

Наслаждаться просмотром любимых кинокартин, пребывав в полном комфорте и наряду с этим совершенствовать собственную фигуру, только глядя на экран – думаете, что это простая женская мечта? Нет, безотносительная действительность, а также более того, доказанный научный факт. Вот лишь кинокартины для этого сгодятся не все, а лишь самые ужасные и эмоциональные. К такому выводу пришла исследовательская группа из университета Вестминстера в Лондоне, по итогам долгого научного опыта, сумевшая доказать догадку о том, что фильмы кошмаров благотворно воздействуют на спасение человека от лишнего веса.

Участие в столь необыкновенном изучении приняли 10 добровольцев, которым был продемонстрирован целый список хороших картин в жанре «хоррор».

На время их просмотра, любой участник должен был пребывать под контролем особенных устройств, каковые измеряли такие показания, как выходящий углекислый газ, количество поглощаемого кислорода и количество ударов сердца в 60 секунд.

Как ни необычно, любой фильм длительностью в 90 мин. избавлял отдельного участника в среднем от 113 калорий, что по весу эквивалентно маленькой шоколадке. Стоит подметить, что примерно такой же итог даёт 30-минутная прогулка на свежем воздухе.

К итогам данной научной работы, учёные кроме этого добавили рейтинг самых лучших картин для похудения, в который вошли все фильмы, просмотренные участниками опыта.

Первое место в рейтинге досталось ужастику «Сияние» — его просмотр оказывает помощь даме избавиться в среднем от 184 калорий. Фильм «Челюсти», занявший вторю позицию, разрешает зрителю скинуть 161 калорию. На 3 калории от него отстала картина «Экзорцист».

Следом за ней в перечне расположились бестселлеры «Кошмар на улице Вязов», «Выпивала», «Паранормальное явление» и «Чужой» — их эффективность по отношению к понижению веса составила от 110 до 150 калорий за один просмотр.