Женское мнение: 38% россиянок отдают завтрак врагу?

Как говорили римские солдаты: «Ланч съешь сам, обед подели с втором, а ужин дай неприятелю». В данной фразе заключена глубокая мудрость верного питания: необходимый ланч, дабы зарядиться энергией на сутки, в меру сытный обед – для поддержания сил, отсутствие ужина (или легкий ужин) – дабы человек выспался и поднялся бодрым.

Пожалуй, нет трапезы, более пронизанной традициями у обитателей различных государств, чем ланч. На столе французов в обязательном порядке присутствуют кофе и круассаны, британцы известны собственной любовью к овсянке, в Турции не мыслят ланч без оливок и омлета. Что касается классического русского завтрака, то он в большинстве случаев складывался из каши или бутербродов и яичницы с чаем либо какао.

Портал «Женское вывод» совершил опрос, дабы определить, отдают ли предпочтение русские дамы классической каше либо предпочитают что-то второе.

Как выяснилось, 38.4% дам не завтракают вовсе либо выпивают чай/кофе. Они не чувствуют себя голодными римскими воинами, дабы с утра пораньше запасаться энергией для грядущих битв. А кто-то вместо сытного завтрака готов лишние полчасика поваляться в кровати, а позже сходу отправиться на работу.

23.6% дополняют тёплый напиток бутербродом либо тостом.

Больше опрошенных, 24.1% полноценно завтракают кашей либо мюсли и 10.2% предпочитают яичницу либо омлет. В случае если же в холодильнике имеется готовая еда, подходящая на ланч, они разогревают ее.

Фрукты либо овощи – выбор сыроедов и поклонников ЗОЖ.

Таких среди дам — 3.7%.

Как продемонстрировали результаты опроса, дамы не придают особенного значения утренней трапезе, перекусывая «чем Всевышний отправил» либо вовсе обходясь без пищи до обеда. Необходимо заметить, что умаление значения завтрака Сейчас – следствие маленькой активности в течение дня: дабы вспахать поле либо подоить стадо коров одного кофе бы не хватило. Помимо этого, в случае если человек поздно ужинает, он с большей долей возможности проснется без эмоции голода. Стоит поужинать максимум часов в семь вечера – и на утро вы станете радоваться овсянке, как настоящая англичанка.

Но из-за необычного графика работы большая часть дам не успевают к этому времени кроме того добраться до дома. Это и ведёт к запоздалому ужину, от которого предостерегали древние римляне.

В опросе участвовали 4110 человек.

Возраст от 20 до 45 лет. Из 109 городов России.