Западную цивилизацию погубят хотдоги и фастфуд

Хорошая западная диета, отличающаяся высоким содержанием жиров и сахара, преждевременно сводит людей в могилу. Таковой печальный вывод сделала несколько исследователей Национального медина Франции. Самыми страшными продуктами признали сладости, белый хлеб, сливки, красное мясо, масло.

Учёные заключили контракт с 5000 национальных служащих Англии. Авторы опыта шепетильно разбирали общее состояние организма добровольцев, каковые проходили регулярные медосмотры. "Более ранние тестирования были посвящены изучению роли диеты в происхождении разных болезней. Но, конкретикой, вторыми словами — изучением влияния диеты на здоровье людей пожилого возраста никто не занимался", — сказал врач Тасниме Акбарал.

Среди поклонников западной диеты всего 4% сохранили примерное для собственного возраста здоровье.

У трети наблюдавшихся были несущественные отклонения, разрешающие назвать их общее состояние организма обычным. Остальные участники опыта страдали различными болезнями, в большинстве случаев это были сердечные патологии. Исследователи объявили, что приверженцы западной диеты смогут не испытать на себе эйфории "совершенного старения", рискуя погибнуть раньше от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее учёные из Англии изобрели "нужный фастфуд", что готовится весьма скоро и не вредит здоровью. Затевать обед направляться с сэндвича — копчёный лосось и зерновой хлеб. Следом идёт овощной салат с оливковым маслом.

Основное блюдо — тушёная с чечевицей и овощами курица, которая содержит пантотеновую кислоту, избавляющую от усталости и белки, содействующие повышению мышечной массы.