DEFAULT 

Реферат здоровье и карьера

Наум 3 comments

В практической деятельности профконсультанта должно уделяться значительное внимание особенностям ориентации на профессии с выраженной психической нагрузкой и нервно эмоциональным напряжением. Если человек здоров, то он способен подняться на более высокую ступеньку общественной лестницы. Методическое пособие. В пожилом возрасте человек обретает очень ценные для руководителя качества: необходимую осторожность, неторопливость, точность формулировок и должный самоконтроль, нежелание рисковать без достаточных к тому оснований, отказ от бравады и работы в рваном ритме. Как правило, это программы обучения по основам коммерческой деятельности, деловым взаимоотношениям, передовым методам управленческого труда, экономики и юриспруденции. В связи с этим автор пишет: Давайте вдумаемся: обязательный выход в отставку по возрасту - это ужасная вещь. Изучает спрос и предложение на рынке, обновляет продукцию, разрабатывает бизнес-план и руководит его реализацией.

Химические факторы представляют собой воздействие паров, газов и аэрозолей, проникающих в рабочие помещения, наиболее распространено воздействие на организм промышленной пыли. Характер этого воздействия зависит от ее физико-химических свойств, состояния слизистой и реактивности организма.

При постоянном влиянии этого фактора возможны общетоксичные, аллергические, канцерогенные изменения. Органическая пыль растительного происхождения вызывает воспалительные реакции, травмируя слизистые оболочки дыхательных путей.

Биологические факторы - наиболее редко имеют место в профессиональной деятельности. Именно этот возраст характеризуется бурным ростом всех органов и систем, энергичной перестройкой реферат здоровье и карьера соотношений. Карьера - это не только продвижение по службе. Понятие карьеры не означает непременное и постоянное движение вверх по организационной иерархии.

Необходимо отметить также, что жизнь человека вне работы имеет значительное влияние на карьеру, является ее частью. Карьера внутриорганизационная — означает, что конкретный работник в процессе своей профессиональной деятельности проходит все стадии развития: обучение, поступление на работу, профессиональный рост, поддержку и развитие индивидуальных профессиональных способностей, уход на пенсию. Эти стадии конкретный работник проходит последовательно в стенах одной организации. Эта карьера может быть специализированной и неспециализированной.

Анализ мотивации деятельности менеджера в управлении ЗАО "Сфера", ее влияние на показатели деятельности организации. Этому можно учиться в школе, от родителей и друзей, читая книги и газеты, слушая радио- и телепередачи. Решительность волевое усилие позволяет перейти к реальным действиям.

Карьера межорганизационная - означает, что конкретный работник в процессе своей профессиональной деятельности проходит все стадии развития: обучение, поступление на работу, профессиональный рост, поддержку и развитие индивидуальных профессиональных способностей, уход на пенсию. Эти стадии конкретный работник проходит последовательно в разных организациях. Например, начальник отдела сбыта одной организации реферат здоровье и карьера начальником отдела сбыта другой организации Такой переход связан либо с ростом размеров вознаграждения за труд, либо с изменением содержания, либо перспективами продвижения по службе.

Еще пример, начальник отдела кадров назначен на должность зам. Директора по управлению персоналом организации, где он работает. Карьера неспециализированная — реферат здоровье и карьера вид карьеры широко развит в Японии.

Японцы твердо придерживаются мнения, что руководитель должен быть специалистом, способным работать на любом участке компании, а не по какой-либо отдельной функции. Считается вполне нормально, если руководитель отдела сбыта меняется местами с руководителем отдела снабжения. Ступени этой карьеры работник может пройти как в одной, так и в разных организациях. Под вертикальной карьерой понимается подъем на более высокую ступень структурной иерархии повышение в должности, которое сопровождается более высоким уровнем оплаты труда.

Пряжников Н. Бланковые и карточные игры профессионального и личностного самоопределения.

Реферат: Карьера

Игровые профориентационные упражнения. Методическое пособие. Он ищет для себя пути самореализации в жизни. Это выражается во всём.

Реферат по профориентологии «Профессиональная карьера»

В игре, в учёбе, в работе. Задачи: 1. Общая и профессиональная культура педагога. Конец учебного года, а так же повышающиеся. Профессиональная компетентность педагога дошкольной образовательной организации В современных условиях реформирования образования радикально меняется статус педагога, его образовательные функции, соответственно меняются.

Профессиональная компетентность педагога в контексте ФГОС дошкольного образования В последнее время в системе образования наметились существенные изменения стратегии и тактики образовательной деятельности, направленные. Наряду с такой функцией, как реферат здоровье и карьера и присмотр за ребенком.

В начале х мы и представить себе реферат здоровье и карьера могли, что на улицах наших городов будет такое огромное количество автомобилей. В крупных городах Всемирный день защиты слонов По инициативе экологов и природоохранных организаций был учрежден экологический праздник — Всемирный день защиты слонов. Ежегодно его отмечают 22 сентября во многих странах. Оказывается и слоны нуждаются Для воспитанников специальной группы важно Часть вторая Посткроссинг.

Фото репортаж. Воодушевленные интересным введения отчета по технологической репортажем о достопримечательностях Уфы, Шаблоны Готовое оформление для рефератов, папок-передвижек. Конкурсы на сайте Для педагогов и воспитателей Для детей. Заказать документ Дипломы и свидетельства для педагогов, воспитателей, детей.

Воспитателю, педагогу, учителю - МААМ. Свой сайт - бесплатно. Нажмите здесь и зарегистрируйтесь сейчас! Поступает дополнительная энергия. Энергия поступает в результате взаимодействия внутренних органов, из воздуха, во время интенсивного дыхания, а также при биении сердца.

Как видите, физические упражнения — эта не только затрата, по и получение энергии. Повышается выносливость к стрессу. Во время движения организм испытывает стресс, в результате чего, как бы вырабатывается иммунитет к стрессу.

Лучшая регистратура городской поликлиники доклад60 %
Советская правовая система реферат62 %
Доклад на тему мюнхенский сговор52 %
Мотивация на предприятии дипломная работа5 %
Реферат организационно распорядительные документы50 %

Это лишь часть того, что дает нашему организму движение, но уже ради этого стоит регулярно заниматься физическими. Какой вид активности лучше всего выбрать? Любой, который вам по вкусу. Вы можете заняться бегом, плаваньем, волейболом, настольным теннисом или просто делать зарядку каждое утро.

Среди факторов, имеющих непосредственное отношение к профессии менеджера, можно упомянуть следующие:. Сухарев Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. Выяснены личные мотивы и личные ценности, возникает ощущение своего таланта, происходит осознание своих сил и слабостей.

Самое главное — это регулярность. Движение — основной стимулятор жизнедеятельности.

Известно, что движение является основным стимулятором жизнедеятельности организма человека. Ни усиленный труд, ни форсированные, утомительные походы сами по себе не в состоянии вызвать расстройства здоровья, если нервные аппараты работают хорошо.

И наоборот, при недостатке движений наблюдается, как правило, ослабление физиологических функций, понижается тонус и жизнедеятельность организма. Тренировки активизируют физиологические реферат здоровье и карьера и способствуют обеспечению восстановления нарушенных функций у человека. Поэтому физические упражнения являются средством неспецифической профилактики ряда функциональных расстройств и заболеваний, а лечебную гимнастику следует рассматривать как метод восстановительной терапии.

Много веков назад человеку приходилось активно двигаться, чтобы добыть пищу, построить жилище, изготовит одежду и т. Поэтому говорят, что наше тело создано для движения.

  • Органическая пыль растительного происхождения вызывает воспалительные реакции, травмируя слизистые оболочки дыхательных путей.
  • Выявить основные психологические условия индивидуальной профессиональной деятельности менеджеров, снижающих их здоровье и способствующих развитию психосоматических заболеваний.
  • Эта карьера может быть специализированной и неспециализированной.
  • Социально — психологический тренинг межличностного общения.
  • Главная Коллекция "Revolution" Менеджмент и трудовые отношения Образ жизни и здоровье менеджера.

Движение — залог здоровья. И, соответственно, здоровье позволяет человеку успешно работать, развивать свою карьеру. Хорошее здоровье в большинстве случаев — залог отличного настроения, что немаловажно в плане общения.

Реферат здоровье и карьера тому же, самые ответственные задания, которые, несомненно, ведут к повышению в должности, невозможно доверить больному сотруднику, способному в любой день бросить начатую работу в связи с очередной болезнью.

Провести теоретический анализ сложившихся в психологической литературе подходов к исследованию здоровья как фактора психической устойчивости менеджеров.

Реферат здоровье и карьера 2684

Выделить и обосновать с психологических позиций группу донозоло-гических признаков, негативно влияющих на здоровье менеджеров и снижающих их профессиональное долголетие. Выявить основные психологические условия индивидуальной профессиональной деятельности менеджеров, снижающих их здоровье и реферат развитию психосоматических заболеваний.

Разработать комплексную программу, направленную на повышение работоспособности менеджеров в профессиональной деятельности.

Сформировать банк основных инструментальных и процедурных средств, которые целесообразно использовать для оптимизации профессиональной деятельности, формирования психической устойчивости и укрепления здоровья менеджеров. Профессиональная деятельность большинства менеджеров связана с систематическими психическими нагрузками и сильными стрессами, их рабочий день нередко составляет 10, 12, а реферат здоровье и карьера и 14 часов, питание, как правило, является нерегулярным, а отдых далеко не всегда полноценным.

Помимо этого многие менеджеры ведут малоподвижный образ жизни. Все эти факторы оказывают крайне отрицательное влияние на состояние здоровья менеджеров и уровень их работоспособности. Кроме того, нередко у менеджеров отмечается психическое переутомление, заставляет желать лучшего и их физическое состояние. У значительной части менеджеров, особенно высшего управленческого звена, наблюдается ограничение количества и объема движений и уменьшение мышечных усилий, что ведет к ухудшению работы сердечно-сосудистой системы, дыхательной, пищеварительной и некоторых других функций организма.

Учитывая напряженный характер труда менеджера, забота о сохранении карьера здоровья должна быть карьера задачей любого грамотного специалиста. Прежде всего, следует отметить, что менеджер обязан строго соблюдать правила разумного образа жизни, помнить здоровье том, что это защищает от многих болезней и является надежным средством их профилактики. Так, если менеджер ограничен в количестве и объеме движений это вполне может быть компенсировано соответствующей утренней гимнастикой.

Занимаясь утренней гимнастикой или другими физическими упражнениями, необходимо учитывать, что рациональная нагрузка приносит значительную пользу, а перегрузка - вред. Важнейшую роль в жизни любого человека, в том числе и менеджера, играет рациональное питание. При очень большой производственной загрузке менеджер должен всегда помнить, что правильное питание является важнейшим и непременным условием крепкого здоровья, работоспособности и долголетия человека.

Основы здорового образа жизни

Необходимо учитывать, что избыточный вес вреден, он резко уменьшает подвижность, снижает работоспособность, ухудшает самочувствие, портит фигуру, делает человека некрасивым и снижает сроки жизни. Решающим фактором для полноты является отсутствие движений и переедание.

[TRANSLIT]

В последнее время большое распространение получили всевозможные диеты, хотя большинство медиков считают, что ни одна диета не является безвредной. Пытаясь быстро сбросить вес, некоторые люди используют несбалансированные диеты, которые могут дать желаемые результаты, но привести в будущем реферат здоровье и карьера серьезным негативным последствиям.

Следует учитывать, что самые лучшие результаты дает снижение потребления глубоко переработанных продуктов. Нужно больше есть овощей и фруктов, картофеля и хлеба, потому что в них очень мало жиров; целесообразно больше есть птицы и рыбы, меньше мяса, молока, яиц; не следует употреблять много сахара и соли.

Сахар в рационе многих людей занимает слишком большое место. Сплошь и рядом мы забываем о том, что существует прямая зависимость между количеством потребляемого сахара и частотой сердечных заболеваний. Менеджер должен помнить, что заболевания сердечно-сосудистой системы непосредственно связаны с системой питания. В частности, необходимо обращать самое пристальное внимание на количество холестерина.

Для снижения его содержания в организме необходимо прежде всего уменьшить потребление животного жира, заменив его растительным маслом. С этой же целью надо есть меньше мяса и яиц. Из всех потребляемых человеком веществ главным источником энергии являются углеводы.

Несмотря на то, что мы потребляем значительно больше углеводов, чем жиров и белков, их резервы в организме не велики. Это означает, что снабжение ими организма должно реферат здоровье и карьера регулярным. Наиболее богаты углеводами многие растительные продукты: хлеб, крупы, макароны, картофель, в которых содержится большое количество крахмала. Кроме того, много углеводов содержится в сахаре, меде, конфетах, тортах, варенье, мороженом и других сладостях.

Однако следует не забывать, что многие из этих продуктов представляют серьезную опасность для полных людей. Помимо основных пищевых веществ, являющихся источником энергии, в пище содержатся вещества, которые не дают энергии, но совершенно необходимы в минимальных количествах для поддержания жизни. К их числу относятся различные витамины. Длительное отсутствие витаминов в питании приводит к характерным заболеваниям, получившим название авитаминозов. Рациональное питание предполагает получение организмом различных витаминов.

Так например, большое количество витамина А содержится в рыбьем жире, печени, молоке и сливочном масле.

Реферат здоровье и карьера 5474

Недостаточность витамина В1 характеризуется развитием различных воспалительных процессов. Главным источником снабжения организма витамином В1 являются хлебные и крупяные продукты.

9198906

Дефицит витамина В2 проявляется в слизистых покровах образование трещин в углах рта, шелушение кожи, воспаление слизистых глаз.